|
今天夜间到明天白天，晴，有重干热风，南风4级，最低气温22℃，最高气温36℃； 29日，晴间多云，有轻干热风，南风3到4级，最低气温24℃，最高气温35℃； 30日，多云，有轻干热风，南风短时北风3级，最低气温25℃，最高气温34℃。 37℃高温！还有干热风！ 除了高温，干热风也来了！高温的同时，由于湿度也很小，我市有干热风！ 科普：什么是干热风？干热风，也称干旱风、热干风，属于一种高温、低湿并伴有一定风力的农业灾害性天气农业气象灾害，通常出现在温暖季节导致小麦乳熟期受害秕粒的一种干而热的风。 天气炎热怎么办？ 送你解暑降温小妙招！ 定时饮水 万能的“多喝水”再次出现，却不是多喝水这么简单呦！建议大家多喝白开水、淡盐水和茶水。另外，应少喝饮料，因为饮料含有大量的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良影响。大量运动后应补充淡盐水，如果大量的喝白开水会使体内水盐比例严重失调，导致代谢紊乱。 注意防晒 最好不要外出，等到晚上最阴凉的时候才出去走走，如果非得外出就要做好防护措施。如打遮阳伞、太阳帽、戴太阳镜，最好涂点防晒品。另外衣着选浅色穿。为预防突发事件的发生，请携带以下某些防暑药品：藿香正气口服液、十滴水、仁丹、清凉油、风油精、避瘟散、暑症片等。 勿剧烈运动 夏天是人体体温最高的时候，而此时如果剧烈运动后立即停下来休息，会导致血压降低的发生，有可能还会引发心慌气短、头晕眼花、面色苍白或休克昏倒等症状。要预防此事件的发生，就应在剧烈运动后做些小运动量的动作，使呼吸和心跳慢慢恢复到正常状态后才可停下来休息。 忌温差急转换 要保持室内外的温差不要太大，5度以内最适宜。如果长期待在空调下，而室内外的温差过大，骤冷骤热反差很大，会使人调节功能紊乱。更不要外出归来立即去洗冷水澡，这样会使全身毛孔快速闭合，体内热量反而难以散发，还会因脑部血管迅速收缩而引起大脑供血不足，使人头晕目眩。 他们都已经专治白癜风医院比较好哪里治疗白癜风
|
